Данная книга дает ценные советы по улучшению зрения в любом возрасте. Вы узнаете причины возникновения заболеваний глаз и как их избежать. Также предлагаются упражнения для тренировки глаз, упражнения при близорукости и дальнозоркости, программа для снятия напряжения, лечение при помощи массажа и