Men's Health. Сейчас мы раскроем тебе страшную тайну. Готов? Слушай: поддерживать себя в форме можно не только с помощью гантелей и штанги. Любые движения — физкультура, особенно те, которые приносят тебе удовольствие. MH составил тренировку, которая не надоест тебе никогда. Курятина — лучший источник белка для атлета, дешевый и доступный. Фитнес-редактор MH Дмитрий Смирнов в период усиленной подготовки к соревнованиям ест куру пять раз в день, да еще, кажется, компот из нее варит. Одно плохо — так питаться скучно. Что ж, дорогой Дима, в честь нашего 15-летия мы дарим тебе эту статью. Ты сможешь целую неделю получать свои расчетные 330 граммов белка в день, ни разу не повторившись с блюдом. Надоело страдать от похмелья? Даже малознакомые люди приветствуют тебя ироничным возгласом «А ты все пьешь»? Завязывай, а мы расскажем тебе, как это сделал наш редактор Артем Бетев. 20 лет — срок серьезный. Именно за это время происходит смена поколений, и на место каким-нибудь бэбибумерам приходит generation х. Примерно этот же отрезок времени уходит и на смену циклов в мировой экономике. То есть за два десятка лет меняются люди, меняется мир, и, наверное, поэтому Томас Джефферсон считал, что революции должны происходить тоже раз в 20 лет. Мы решили проверить, так ли велики эти перемены в действительности, и отправили Антона Иванова в прошлое, поставив задачу жить в условиях 1993 года, полностью игнорируя все то, что появилось позже. Ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине заключили, что главная причина повышенного потребления алкоголя — особая схема связей в мозгу. Мечтаешь о полной сексуальной вседозволенности? Почитай, что делали в постели и за ее пределами те, кому можно было все. Мы использовали служебное положение: основали журнал Women's Health, набрали в него одних только девушек и дали им служебное задание — ответить нам наконец на проклятые вопросы о сексе. Честно и без утайки…

Название: Men's Health №2 (февраль 2013 / Россия)
Страниц: 246
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 125 Мб
Язык: русский

Скачать журнал Men's Health №2 (февраль 2013 / Россия)