Большая половина человечества не может представить без компьютера своего существования. Люди проводят за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако мало кто догадывается, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы, а также развивается формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр. Данная книга поможет Вам выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, а также понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Название: Как справиться с компьютерной зависимостью.
Авторы: С.В. Краснова, Н.Р. Казарян, В.С. Тундалева
Формат книг: PDF
Кол-во страниц: 89
Размер файла:

Внимание!!!
Данный материал Вы можите скачать исключительно в ознакомительных целях и обязуетесь удалить его сразу после ознакомления с ним. Для дальнейшего использования в личных целях Вам необходимо приобрести лицензию на этот продукт. Все используемые материалы, ссылки на которые размещены на сайте, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом "Об авторском праве и смежных правах". Весь представленый здесь материал являет собой «любительские» копии оригиналов, находящихся в свободном (бесплатном) доступе, представляющих собой рекламную продукцию направленную на популяризацию этих коммерческих продуктов распространяемых коммерческим образом. Эти нормы применимы исключительно к физическим лицам (гражданам) и не распространяются на юридических лиц.

Скачать Как справиться с компьютерной зависимостью (PDF)